Bien-être Parmi toutes vos bonnes résolutions pour l’année 2016, le sport a surement une place au premier rang !!! Alors le sport , oui ! Mais attention, les étirements après l’effort sont indispensables. Il existe deux sortes... Lire la suite
Bien-être Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS): autrement dit “LA” maladie professionnelle la plus répandue ! Mais de quoi s’agit-il ? Les TMS sont des troubles de l’appareil locomoteur pour lesquels l’activité professionnelle... Lire la suite
Bien-être De nombreuses personnes vivent des douleurs chroniques, sans réponse thérapeutique efficace. A l’occasion de mon Diplôme Universitaire en philosophie de la santé, j’ai souhaité m’interroger sur ces problématiques de douleurs... Lire la suite
Bien-être Vous connaissez tous le torticolis, cette fameuse douleur survenant la plupart du temps au réveil, et nous empêchant de bouger la tête comme d’habitude… Voici quelques explications concernant son mécanisme de mise en place, des... Lire la suite
Bien-être La santé passe de nos jours par la prévention ! Manger-bouger, 5 fruits et légumes par jour, fumer tue … Autant de conseils à mettre en oeuvre pour rester en bonne santé. Aujourd’hui, les médecins canadiens font une nouvelle... Lire la suite